Jak naklíčit zeleninu, olejniny, luštěniny a obiloviny
Při klíčení tvoří semínko významné množství energie, které následně spotřebuje k vývoji nové rostliny, tím roste množství vitaminů B i C, železa, hořčíku
[...]
Domácí máslo z ořechů a semínek
Pojďte si s námi vyrobit a ochutnat domácí másla, která jsou plná bílkovin, vlákniny, zdravých tuků a olejů, živin a která neobsahují žádné
[...]
Luštěniny a recepty plné bílkovin
Luštěniny se v poslední době těší velké oblibě, za hlavní důvod je možné považovat velké množství rostlinných bílkovin (zhruba 25 %). Právě v
[...]
Will má Downův syndrom a taky umí létat
Každý by chtěl umět létat (minimálně jsme si jako děti přáli být v dospělosti kosmonauty a létat ve stavu beztíže).
[...]
Kustovnice čínská neboli goji
Kustovnice čínská neboli goji (vyslovuje se godži, latinsky lycium chinese) je v tradiční čínské medicíně považována doslova za klenot. V Číně patří mezi
[...]
Kokosový olej – 10 zdravotních benefitů
Kokosový olej je jedna z mnoha potravin, které můžeme zařadit do kategorie superfoods neboli superpotraviny. Obsahuje unikátní kombinaci mastných kyselin, u kterých byly prokázány
[...]
Kocovina, jak jí předejít a vyléčit
Určitě není správné prosazovat nadměrné pití alkoholu, nicméně se závěrem prázdnin přichází také poslední garden party, jejichž atmosféra nás natolik uchvátí, že nebudeme moct
[...]
Kaštanová mouka, zdravá ingredience ve vaší kuchyni
Kaštanová mouka je přirozeně bezlepková, vhodná pro celiaky a osoby s bezlepkovou dietou. Kaštanovník setý (lat. Castanea sativa) je mohutný, opadavý a teplomilný
[...]
Dekorace na zahradu ze starých bot
Tenhle návod by se mohl líbit všem, kteří mají dostatek prostoru na zahrádce a zároveň jí chtějí ozdobit něčím opravdu originálním, co zaujme
[...]
Bramborové noky ze 2 ingrediencí
Vyrobit tradiční italské noky je stejně tak snadné, jako si je objednat v restauraci. Můžeme je také zamrazit pro pozdější použití a nejlepší
[...]