Ájurvéda, medicína pro tělo i mysl

Ájurvéda je nejstarší zachovalý systém léčby na světě, který se skládá z jedinečného systému výživy, bylinné terapie a aromaterapie, relaxace, jógy, meditace, různých [...]

10x chutná a jednoduchá polévka

Příprava polévek je jednoduchá a pro všechny druhy shodná. Základ osmahneme na lžíci olivového nebo řepkového oleje. Přidáme proteiny, koření a tekutiny. Vaříme [...]