Jak podpořit regeneraci svalů po sportovním výkonu
Po fyzické aktivitě procházejí svaly procesem obnovy, během kterého se zlepšuje jejich síla, pružnost a odolnost. Regenerace je zásadní nejen pro výkonnost, ale
[...]
sport
Motivace ve fitku: jak překonat dny, kdy se vám vůbec nechce cvičit
Každý, kdo se věnuje cvičení pravidelně, občas zažije den, kdy se mu zkrátka nechce. Ať už vás přemůže únava, špatná nálada, nebo prostě
[...]
Kvalitní vybavení pro fitness, masáž i oblíbený sportnordic walking
Dokážete si představit, že byste se nehýbali? I když nás občas přemůže lenost a pohodlí a dáme přednost gauči před návštěvou posilovny, nehýbat
[...]
Jaká je nezbytná výbava na skialp?
V létě chodíte po horách, v zimě se proháníte po sjezdovkách a nyní toužíte po něčem novém? Skialpinismus je v posledních letech nesmírně
[...]
Stolní fotbálek: Zábava pro malé i velké kluky
Fotbal je hra, která baví už celá desetiletí. Není proto divu, že existuje i ve stolní podobě. Říká se jí foosball nebo soccer.
[...]
Spolehlivá kola Gate vás nezklamou v horách ani na stezce
Toužíte překonávat své hranice na kole? Milujete rychlou jízdu a náročný terén v kopcích? Pak jsou právě pro vás skvělou volbou kola GT.
[...]
Kouzlo jasanových prkýnek
Jste-li aktivní lyžař a toužíte-li po klasickém sjezdu, skialpiningu či běžkách vyzkoušet něco nového, vraťte se do doby dávno minulé. Tedy kdy se
[...]
Proč pro děti volit kolektivní sport? A který vede?
Už se těšíte, až veškerá omezení kvůli koronavirovým opatřením skončí a vy se volně nadechnete? Až se vy i vaše děti vrátíte ke
[...]
Boby, nebo sáňky?
Jakmile venku napadne sníh, všechny děti ihned touží vyrazit ven a užívat si zimních radovánek. K těm patří i sáňkování a bobování na kopcích,
[...]
Sportovní vybavení a dresy pro ty, pro něž je sport oblíbenou zábavou
Součástí běžného života by měla být nějaká fyzická aktivita, která pomůže udržovat vitalitu a zdraví. Když celý den sedíte v práci nebo ve
[...]